Das Coaching hat mir sehr geholfen, andere Perspektiven einzunehmen und seine eigenen automatischen Denkmuster zu hinterfragen. Und dass kleine Veränderungen einen Wahnsinnigen Unterschied im Alltag machen können 🙂 Es hat mir sehr geholfen gefestigte Automatismen zu hinterfragen und frische Sichtweisen zu bekommen. Vielen vielen Dank an dich! Es war eine richtig tolle Erfahrung und ich hatte immer ein sehr schönes Gefühl bei und nach den Stunden 😍😊
Das Coaching hat mir geholfen die eigene Sichtweise noch einmal zu hinterfragen und auch Absichten meines Gegenübers anders zu betrachten. Es hilft, offene Probleme oder Themen zu durchleuchten um letztendlich zu einem Punkt zu gelangen, sich gewisse Fragen selbst beantworten zu können. Ich habe dich als sehr empathische Person erlebt, die mir Denkanstöße gibt. Danke!
Jedes Mal, wenn ich mich mit Laura zum Coaching treffe, fühle ich mich, als beginge ich einen zeitlosen Raum. Einen Raum, in dem ich in Ruhe meinen Gedanken nachgehen kann, in dem ich sanfte Gedankenanstöße bekomme, denen ich folgen oder auch nicht folgen kann. In diesen Augenblicken habe ich das Gefühl im Moment anzukommen und die Möglichkeit zu erhalten mich selbst neugierig zu erforschen.
Laura empfinde ich dabei als sehr einfühlsam, bedacht und achtsam. Ihre Fragen helfen mir tiefer in Kontakt mit mir zu kommen und meine Motivation für mein Verhalten zu hinterfragen und auch besser zu verstehen. Das Coaching hat mir dabei geholfen einige Entscheidungen in meinem Leben reflektierter und bewusster treffen zu können und es erinnert mich jedes Mal daran, mehr im Hier und Jetzt zu sein und mehr Pausen zu machen.
Ich bin wahnsinnig dankbar für Laura‘s Hilfestellungen und das Heranbringen an das Thema Achtsamkeit.
Die Leidenschaft und Begeisterung mit der sie die Dinge vermittelt hat, haben mich unglaublich motiviert.
Aus meiner Sicht ist die Kombination aus Coaching und Achtsamkeitstraining wahnsinnig hilf- und lehrreich und ich würde mich immer wieder dafür entscheiden.
Zu lernen und verstehen, was Achtsamkeit bedeutet, hat enorm dazu beigetragen beim Coaching einen anderen Blickwinkel zuzulassen und mein Thema wohlwollender zu betrachten.
Laura hat es geschafft, die richtigen - teilweise sehr intensiven und schwierigen - Fragen zu stellen und mir so dabei geholfen meinen Sorgen in die Augen zu blicken und mich ihnen zu stellen.
Du hast mit sehr viel Ruhe und Leidenschaft durch den Circle geführt. Eine für mich sehr schöne Balance gefunden zwischen Mentorin aber auch Erlebnisse und Gedanken geteilt - also auch irgendwie Teilnehmerin. Ich konnte mich sehr schnell bei deinen geführten Mediationen fallen lassen. Eine tolle Rundum Begleitung - liebevolle Nachrichten, E-Mails und jetzt noch ein individuelles Geschenk 🙂 Du schaffst es, ein Gruppengefühl aufkommen zu lassen, aber auch jeden individuell anzusprechen. Die Aufzeichnungen, wenn man mal eine Session verpasst hat, waren auch gold wert.
Eine tolle Gruppendynamik mit einem geschützen Raum für Gedanken, Sorgen, Themen, die einen beschäftigen. Die Meditationen insbesondere am Morgen waren ein großartiger Start in den Tag. Auch die Telegram Gruppe hat immer wieder kleine Impulse gegeben und war ein guter Reminder, um sich kurz Zeit für sich oder Gedanken zu nehmen
"Ich kann dir den Circle sehr an's Herz legen. Er ist mit den 4 Wochen und 2 Terminen die Woche super leichtgewichtig und machbar vom Aufwand her. Ich habe in jeder Session hilfreiche Impulse für mich mitnehmen können und bin mir sicher, dass über die Wochen und auch jetzt noch einiges (un)bewusst nacharbeitet. Laura hat den Circle als Mentorin super wertschätzend und liebevoll gestaltet und auch moderiert. Vor allem die Meditationen und Reflexionsübungen haben mich berührt, bewegt und sehr gefallen. Wenn du also dich etwas besser kennenlernen und persönliche Muster neu betrachten und ggf. aufbrechen möchtest oder wenn du das Gefühl hast, du stellst dich im Alltag/Leben zu sehr zurück, ist der Circle m.E. genau das richtige, um in dich zu investieren."
Dein Achtsamkeits-Workshop hat mir nochmal gezeigt, dass Achtsamkeit mehr ist als zu meditieren und in allem was wir tun und wie wir denken integriert werden kann. Auch die Fakten zu den Ablenkungen im Alltag haben noch einmal sehr deutlich aufgezeigt, welches Potential vorhanden ist ☺️ Ich habe dich als super vorbereitet, strukturiert, kompetent und professionell wahrgenommen. Und als eine Person, der das Thema wirklich am Herzen liegt und die gut auf alle Teilnehmer eingeht. Hast du wirklich super gemacht liebe Laura!